كشفت امرأة بريطانية عن أسلوبها المبتكر في التغلب على مرض الاكتئاب وفقدان الشهية، من خلال ممارسة رياضة كمال الأجسام، بعد أن طلب منها الطبيب التوجه إلى صالات الرياضة في محاولة لاكتساب بعض الوزن.
وكان الأطباء قد شخصوا إصابة كيرا هوليس (27 عاماً) وهي أم لطفلة بمرض اضطراب الشخصية الحدية قبل 3 سنوات، بعد صراع مع الاكتئاب وفقدان الشهية الحاد، ونقصان كبير في الوزن لدرجة أن وزنها لم يتعد 35 كيلو غراماً بحسب ما ذكرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية. نقطة تحول وكانت نصيحة الأطباء للسيدة هوليس بالتوجه إلى صالات الرياضة وممارسة بعض التمارين لاكتساب الوزن، بمثابة نقطة تحول في حياتها، إذ تمكنت من التخلص من أعراض الاكتئاب وأعادت بناء بنيتها الجسدية أفضل من السابق. ولم تكتف هوليس بالتمارين الرياضية البسيطة، بل فضلت ممارسة رياضة كمال الأجسام التي أصبحت مدربة فيها، واستعادت ثقتها بنفسها من جديد بعد أن وصل وزنها إلى حوالي 60 كيلو غرام واستعادت حياتها الطبيعية. عمل وهواية وتقول هوليس التي تعيش مع ابنتها في تام وورث بمدينة ستافورد شاير: “دفعني الأطباء للتوجه إلى الصالات الرياضية لاكتساب بعض الوزن، إلا أنني تمكنت من أن أفعل أكثر من ذلك بكثير”. وتضيف: “للمرة الأولى كان لدي هواية أحبها وأرغب بممارستها بشكل دائم، لقد غيرت رياضة كمال الأجسام حياتي ومنحتني هدفاً لأعيش من أجله”. وعلى الرغم من أن هوليس لا زالت تتعاطى أدوية علاج الاكتئاب، إلا أنها تؤكد على أنها لم تكن يوماً أسعد مما هي عليه الآن، فهي تعمل بجد وتعتني بطفلتها وتمارس رياضتها المفضلة في الوقت نفسه.
المصدر: نيوز24 نشر في نيوز24